上海2023年10月31日 /美通社/ -- 作為席卷全球的“頂流”健身博主，帕梅拉·萊孚一直以來受到眾多中國粉絲朋友們的喜愛，因此在其宣傳健身10周年的重要節點，帕梅拉首次登陸中國，親身體驗中國文化的魅力。10月31日下午，帕梅拉在上海徐匯濱江舉辦了首場粉絲大會，并邀請百余名粉絲和健身博主朋友們來到現場，親自帶領大家一同學習打卡為了此次行程定制的“十周年紀念健康操”，共同感受運動的力量和健康時尚的生活方式。

“帕梅拉時間”開啟，沉浸式感受運動魅力

帕梅拉中國首場粉絲大會聯手獨家活動主辦方上海熱時文化、獨家平臺合作伙伴嗶哩嗶哩，以及活動合作伙伴屈臣氏、王飽飽、阿維塔和J酒店上海中心，于全城矚目的活力藝術新地標 -- 上海西岸美高梅酒店3樓露臺開展了一場盛大的百人健身派對。

在此次活動現場，帕梅拉為上海的健身愛好者們量身定制了一套全新“十周年紀念健康操”，呼吁粉絲朋友們一起快樂減脂，以運動充能，感受積極健康的生活狀態。同時，活動邀請到多位國內健身達人、時尚博主，現場跟練，挑戰“魔鬼帕梅拉”“人間AI”的高難度健身動作。

作為有十年經驗的健身博主，帕梅拉為本次活動獨家打造了“十周年紀念健康操“，也延續了其經典訓練模式，以無器械的方式展開，并隨著計時的滴嗒聲立刻開啟下一個動作的訓練。肌肉的燃脂或收縮張力得到持續進行，整體訓練流暢干凈，將現場的運動氣氛推向高潮。

不止于運動健身，更是身心聯動的積極生活態度

為了進一步向粉絲朋友們宣揚健康的生活方式，帕梅拉在本次見面會上還分享了自己健身10周年的心路歷程。她還分享了私下有收到很多粉絲給她的反饋，說帕梅拉運動‘魔鬼’的地方就在于雖然動作看起來并不復雜，也沒有花哨的噱頭，實際上挺有挑戰性，有時候也很難完全跟練下來。帕梅拉表示：“其實只要大家標準重復好每一個動作，就會在日復一日的訓練中，感受到自己身體的變化。只要堅持，你就可以創造無限可能！”

而在面對眾多中國女性好奇的“身材焦慮”問題時，帕梅拉表示：“在健身的過程中，我們會從審美逐漸過渡到去關注訓練過程中是否正確運用了特定的肌肉，而這個過程也完成了對‘美’的重新定義。當我們越關注自己，我們也就越能夠接納自己，愛自己。”

十年健身傳播，由中國行開啟嶄新旅程

帕梅拉在和粉絲的現場交流中透露，她一直對中國很感興趣并且對中國文化感到十分好奇。三年前，當她了解到有很多粉絲朋友搬運她的視頻到國內的社交平臺、受到了眾多中國朋友們的關注和喜愛時，她便開始建立自己在中國的官方社交媒體賬戶，希望能與更多粉絲朋友們直接互動，分享她健康的生活方式和日常生活。

上海是帕梅拉此次中國行程的第三站，在此前長沙和北京的行程中，帕梅拉不僅親身體驗了當地的美食小吃，學習漢語，探索了當地的風景文化，更跨文化進行了中西健身交流，還與長沙國家級非遺華佗五禽戲59代傳承人華一學練了華佗五禽戲。

在未來，帕梅拉期待能夠繼續和中國的粉絲朋友們一起創造更多美好、值得紀念的回憶。2023年11月4日，帕梅拉還將于上海聯手屈臣氏舉辦千人粉絲見面跳操會。她非常期待和更多的中國朋友們一起互動、健身。