北京2023年1月9日 /美通社/ -- 中華傳統文化源遠流長、博大精深，是中華文明的智慧結晶，也是中華民族的精神血脈，更是我們文化自信的源泉。當今世界正面臨百年未有之大變局，圣人智者在過往長期生產生活中積累的這些宇宙觀、天下觀、社會觀、道德觀，依舊閃爍著歷久彌新的智慧之光，不僅同科學社會主義主張具有高度契合性，也和普通百姓的生活密切關聯。

人們的日常生活離不開智慧之光的照耀，否則便會障礙重重，焦躁不安，宛如在迷霧中穿行。尤其是當下，人生的生活和工作都不同程度收到影響，精神的困頓更加突出，如何建設好接下來的精神和物質世界，更是每一個人都要鄭重思考的問題。

翼旅網向讀者推薦由東方出版社出版，職業作家閆燕秋和一線歷史教師閆惠聯合打造的大眾國學心理讀本 -- 《特別實用的國學心理課》。本書針對現代人最為突出、最具普遍性的情緒痛點、生活困惑，從國學經典中尋找"藥方"，其中所蘊含的人生哲理和智慧，完全可以成為現代人心靈的"止痛劑"。信手拈來一句，都可以一通百通，在應對各種人生困惑時自利利他，人生通達。

比如：

"人不知而不慍"（別人不懂我們，不知道那道理，我們都不要惱怒），可以讓我們少生很多氣，

"君子素其位而行"（君子忠于事物的本質和狀況，安分守己地作為，不作非分之想），能讓我們遠離憂愁。

"敏于事"（敏銳地把握事態，迅急地梳理好關系，打理好事務），而不是執著于"受"，自然就有了鈍感力，輕松釋然。

學會"知止"（知道自己的目標，有了向往的境界），就能有定力，收獲不慌不忙的堅強。" 知止而后有定"，心定了，整個人生都好了。

"樂而不淫，哀而不傷"（快樂而不會失去節制，悲哀卻不會傷到），保障我們不再為情緒所傷，實現身心協同健康。

還有，把關注點放在"朝聞道"而不是"夕死可矣"，甚至能消除世人對生命消逝的恐懼，真正做到向死而生。

總之，這樣一本兼顧國學精粹和關照人間煙火的著作，能有效幫助人們緩解在工作生活中的心理壓力，平撫情緒痛點，是人們擁有快樂生活、和諧家庭、事業順利的得力助手。

值此辭舊迎新、闔家歡樂之際，愿該作品能落入更多的讀者手中，實現人精神層面的風清氣正，從此人生輕盈，惠益萬千家庭。