不治已病，治未??！近年來，居民自我保健意識日益增強，“治未病”也愈發受到重視。然而，科學的自我保健講究正確的保健方法，在專家的指導下進行科學地、有針對性地保健，才是“王道”！

　　7月27日，由國際自我保健基金聯合中山大學附屬第六醫院、39健康網主辦的“7/24國際自我保健日”大型公益健康講座活動在中山六院舉行。中山大學附屬第六醫院副院長彭俊生教授、國際自我保健基金會李泳芳女士出席活動并致辭，來自中山六院的黃美近、謝汝石、張湘民三位教授給現場觀眾帶來了精彩、有專業指導性的科普講座。

中山大學附屬第六醫院副院長彭俊生致辭

國際自我保健基金會李泳芳女士 講述自我保健的意義

　　圍繞“自我保健，為家庭盡責”的主題，中山六院結直腸外科一區主任黃美近教授與觀眾探討《結直腸癌的預防》，告訴大家如何養成良好的生活習慣，科學預防慢性??；中山六院的綜合科主任謝汝石教授告誡民眾《病急別亂投醫》 ，指導民眾如何在短時間內，高效、準確地找到合適的醫生；中山六院睡眠障礙診療中心主任張湘民教授告訴大家《鼾癥是夢中殺手，健康大敵》，要多留心家人是否存在打鼾這種隱匿的疾病癥狀。

　　除了專家講座專業指導，活動現場還安排了微電影欣賞、現場抽獎等趣味環節，現場反應熱烈。

　　7/24國際自我保健日（ISD）是由世界自我藥療產業協會（WSMI）主席郭振宇博士倡議，中國非處方藥物協會、中國醫藥衛生事業發展基金會、中國藥學會和北京市健康促進工作委員會率先于2011年7月24日在中國發起設立的，寓意在于每周7天，每天24個小時，時時刻刻不忘進行自我保健。