上海2023年3月24日 /美通社/ -- 南方醫科大學南方醫院侯凡凡院士領銜專家團在世界腎臟日給腎友們寫了一封信。復星醫藥連續多年在線上及線下舉辦世界腎臟日大型公益義診及患教科普活動，在今年的"為愛而腎"主題活動中，復星醫藥不僅聯合了多位來自全國各地的腎臟領域專家共讀這封給"腎友的一封信"，還邀請了近百位腎臟領域專家在線進行腎臟健康知識科普。

"沒有什么比你的健康重要，包括你的夢想。"

"生病不是你的錯，請不要過于自責"

"對待慢性腎病要有耐心，決不可一招制敵。不要相信偏方。不要相信偏方，不要相信偏方！"

"相信醫生，相信專業，我們并肩作戰，才能取得最后的勝利"

3月23日，一封特殊的信件在腎友群"刷屏"，這是南方醫科大學南方醫院侯凡凡院士領銜的專家團給腎友們的一封信。在專家們溫暖真摯的朗讀中，有暖心的叮嚀，貼心的鼓勵和專業的帶病共存建議。

全文如下：

親愛的腎友：

你好，見字如面。

眼下的你，也許正經歷著剛剛確診的惶恐，也許在指標反復中備受折磨，也許開始惡化…

身體的不適、心理的煎熬，你一定會經歷焦躁，經歷痛苦，但也都會過去。

也許你會問 "為什么我會得腎?。?quot;，生病不是你的錯，請不要過于自責。慢性腎病發病原因復雜，是環境、感染、遺傳、生活方式等多種因素共同作用的結果。生病并不是一件丟人的事情，不要瞞著家人，保持好的心情。

實際上，腎病并沒有想象中那么可怕。既來之，則安之，坦然面對、積極治療。

也許你在不斷對抗著生病帶來的沖擊，挑戰身體和心理的承受能力。但你并不孤獨，我們始終和你在一起。如果想盡快恢復，請牢記三個字：遵醫囑！

對待慢性腎病要有耐心，決不可"一招制敵"。不要相信偏方，不要相信偏方，不要相信偏方！相信醫生，相信專業，定期復診是最好的預防！

要說真有克"敵"制勝的法寶，三大紀律要做到，八項注意要記牢。

三大紀律：不亂用藥，不擅自停藥減藥，及時化驗復查。

八項注意：合理搭配膳食，適量飲水，低鹽飲食，保證睡眠，不要過度勞累，保持良好心態，避免感染，注意天氣。

記住，沒有什么比你的健康重要，包括你的夢想。

治療腎病的漫長過程就像出門旅行，根據病情的不同會有長途和短途的區別。雖然中間可能會繞些彎路，但最終能到達目的地。

也許你的檢查數據時好時壞，但請不要焦慮，這很正常。就像人生會起起伏伏，考試成績會高高低低，身體狀態也是。這是一次長期博弈，但只要不放棄，病情最終才會往好的方向發展。相信醫生，相信專業，我們并肩作戰，才能取得最后的勝利。

生存不易，帶病生存更不易，但要相信，一切都會變得更好。培養一個興趣愛好，哪怕是寫寫字、釣釣魚、養養花。偶爾要忘記自己是一個腎病患者，幸?？偸莵碓从谏钪械狞c滴，比如寫的字更好看了，長期堅持養的花開了，家中的小貓更黏人了，等等。

最后，祝你生活幸福，祝愿全民腎康。

近日，中國疾病預防控制中心周脈耕、南方醫科大學南方醫院侯凡凡院士等在JAMA內科學子刊JAMA Internal Medicine發表的一項研究顯示，2018年至2019年，我國大陸估計約有8200萬成年人患有CKD，患病率為8.2%，但知曉率僅10%。^[1]與十年前相比，CKD的患病率下降了約30%，^[1]但仍然是威脅公共健康的主要疾病之一。為傳遞腎臟疾病防治知識，提升公眾對慢性腎臟病及相關并發癥的認識，復星醫藥已經連續多年在線上及線下舉辦世界腎臟日大型公益義診及患教科普活動。

點擊鏈接參與活動：https://mapi.fosun-creative.com/s/dwz/VQ14tO

在今年的"為愛而腎"主題活動中，復星醫藥不僅聯合了多位來自全國各地的腎臟領域專家共讀這封給"腎友的一封信"， 發布了腎臟病患者繼發性甲狀旁腺亢進癥（SHPT）診療現狀調研報告，還邀請了近百位腎臟領域專家在線進行腎臟健康知識科普，累計覆蓋上百萬名網友，在生活方式、并發癥預防等方面提供專業有效的診療建議。

專家們表示：慢病腎病患者對于疾病有著天然的恐懼，帶病生存非常不易。無論是科普、義診，還是為他們共讀一封信，都是為了切實加強公眾的知曉率，減輕患者對疾病的恐懼，讓慢性腎病患者在和疾病的長期戰斗中保持信心，少走彎路，克敵制勝。

參考文獻：1. Wang L, Xu X, Zhang M, et al. Prevalence of Chronic Kidney Disease in China: Results From the Sixth China Chronic Disease and Risk Factor Surveillance. JAMA Intern Med. Published online February 20, 2023. doi:10.1001/jamainternmed.2022.6817.