廈門2020年4月10日 /美通社/ -- “免疫力”是人體健康一大重要的護身符。想要提高免疫力，健身無疑是最為簡單高效的方法，于是，越來越多的人開始參與居家健身。一款給力的健身器材，能帶來更好的運動體驗和運動效果，劃船機在近幾年迅速在國內走紅，成為了健身行業的新寵兒。

劃船機是一項集控制力量、耐力于一體的運動，不僅可以燃燒身體的脂肪，還可以在有效避免不良沖擊或給關節帶來負荷的情況下協助增強運動者的心血管系統功能，通過劃船，讓身體的核心肌肉得到鍛煉，并養成良好的生活姿勢，可以有效的降低脊柱側彎的概率，讓身體的關節全方位得到運動，加強了關節的健康和柔韌性，從奧運會運動員到希望找到愉悅健身的運動愛好者，它是一項適合各個年齡段、性別、或健康水平人群的健身器材。

了解了劃船機的好處，那么，應該如何選購一款真正適合自己的劃船機呢？今天WaterRower就和大家詳細說一說。

WaterRower居家健身房場景

劃船機類型選擇

目前主流的劃船機，通過阻力類型可以分為風阻、水阻、磁阻、油阻，磁阻在拉槳時瞬間有一種空檔，阻力缺乏真實感，油阻則是通過兩支油壓作為阻力，但兩支油壓通常阻力不完全一致，很容易出現左右手阻力不均勻不流暢的現象，這兩種使用的人很少，這邊就不過多介紹。

風阻劃船機：它主要通過飛輪內的葉片轉動產生阻力，并通過調節器來改變進風量的大小調節阻力，可根據不同檔位做訓練，但占用面積較大，機器由金屬制成，在訓練時，金屬碰撞的摩擦聲，風量進出的“呼呼”聲等噪音較大，不太適合居家使用，一般常見于健身房或賽艇運動員訓練使用。

水阻劃船機：它主要通過水來產生阻力，槳葉在水箱中旋轉帶動水產生的阻力。水密度是風的800倍，無需像風為阻力需要調節。瞬間的拉槳力度將產生相對應的阻力。模擬賽艇的擬真度最高，體驗也最舒服，在劃船時它同樣會產生“嘩啦嘩啦”的水聲噪音，但這類噪音并不是大家討厭的尖銳刺耳的聲音，反而是能令人心情舒緩，讓人陷入沉思和寧靜，一般常見于家庭、酒店、俱樂部使用。 

通過對比可以知道，選購家用劃船機，顯然水阻型的更加合適，那么面對市面上琳瑯滿目的水阻劃船機，消費者又從哪些方面挑選入手？WaterRower提醒大家，一定要看清楚這5點。

看材質

水阻劃船機通常以實木材質作為主框架，更加美觀，完美融入家裝風格，但不同的木頭材質，決定了你的劃船機是能用一年還是用一輩子，作為一個健身器材，使用中難免需要反復的摩擦，所以在選用木材上，要選擇強度高，韌性強，抗沖擊的木材為主，考慮到木材的壽命，還必須是堅固耐用、耐腐蝕、不易變形開裂的木頭。WaterRower在選擇木材框架上，精選來自美國阿帕拉契亞山脈的可再生硬木：黑胡桃木、櫻桃木、梣木、紅橡木，通過加州65號環保標準，更加經久耐用的同時，多種木材顏色紋理還可以搭配所有的家裝風格，讓劃船機不僅是家里的健身器材，更是家裝中的一件高品質工藝品。

WaterRower劃船機場景

看水箱

水阻劃船機的整個核心就是在水箱上，想要更加完美的還原水上賽艇，好的水箱必不可少，在材質上，水箱最好的是航空級的聚碳酸酯，通透性更好，耐用性更佳。在槳葉上，需沒有明顯卡頓，自然順滑。很多劃船機在槳葉上由于太機械化，無法真實模擬船上劃槳的自然動態體驗，WaterRower的水箱從1988年開始由美國劃船隊John Duke與耶魯大學根據流體力學中的“立方體規則”聯合設計，通過每增加一倍的速度就要增加八倍的功率和精力的原理，30余年的不斷探尋改良，掌握核心水輪設計，真實還原水上賽艇，再現劃船實境，為每個愛好者提供了一個完美設計的液態阻力理想格式。

看精度

一臺好的機器，依靠的不僅僅是一個或者一種零件來判定，而是依靠各個零件合適的選材，精度的控制來判定。WaterRower整機由美國原裝進口，零配件及軸承上采用最為頂尖的設計，精確到一分一毫的精度控制，杜絕摩擦等噪音出現，讓劃船更加安靜舒適。

看數據

作為一款健身器材，一定要和各項數據打交道，消耗的卡路里、功率、劃行的時間、距離、槳頻的快慢、劃船的計劃、記錄等，都必須要有的同時還要精準。WaterRower的S4電子表是水阻劃船機中監測功能最強的一款，得益于多年實驗室不斷計算校對數據，它可以非常精確的計算劃槳率、時間、距離、瓦數之外，還可以連接手機、平板、電腦等拓展設備實現在線訓練，在線比賽等功能。

看售后

一個好的產品，一定有一個強大的售后，只有對產品質量有信心，才敢給予客戶足夠的售后保障，WaterRower作為一家跨國的全球公司，有著過硬的材質、嚴苛的測試、出眾的技術，產品享受全國聯保，劃船機憑序列號官方登記注冊整機享受質保3年，實木框架質保5年。

總結

一款劃船機的好壞，往往取決于多個方面，在看得見的材質用料，看不見的細節深處都盡全力考慮周到，才能把用戶的體驗做到極致，讓劃船機不只是當下的高效減脂神器，更是能陪伴一生的運動健康伴侶。

電子表數據更加精準