杭州2018年7月11日電 /美通社/ -- 寶寶是這個(gè)天底下較復(fù)雜、最難搞的物種，不帶說明書降臨人間，給爸爸媽媽帶來無窮驚喜和快樂，特別是“好睡寶寶”在爸爸媽媽們的眼中就是自帶光環(huán)的小天使，但現(xiàn)實(shí)和理想總是相距萬里，寶寶的睡眠問題是困擾各個(gè)家庭的大問題，面對(duì)著各式各樣的睡眠問題，該怎么辦呢？
6月5日晚上8點(diǎn)由博聞中國(guó)旗下時(shí)尚育兒全媒體和愛羽樂聯(lián)合主辦的“好睡 Baby 養(yǎng)成秘籍”主題直播活動(dòng)拉開帷幕。上海睿寶兒科現(xiàn)任醫(yī)療總監(jiān)夏巍做客直播間，與三位辣媽一起探討寶寶睡眠的那些事。活動(dòng)在媽媽圈微報(bào) App、一直播、淘寶直播、花椒等多個(gè)平臺(tái)進(jìn)行直播，有三十萬媽媽同期觀看。
現(xiàn)場(chǎng)解密 Baby 的睡眠密碼
寶寶睡的黑白顛倒，抱著睡放不下，夜里頻繁醒來都是多大月齡會(huì)出現(xiàn)的“睡渣”表現(xiàn)呢？直播現(xiàn)場(chǎng)辣媽們憑借自己的養(yǎng)娃經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于不同月齡會(huì)出現(xiàn)的“睡渣”表現(xiàn)進(jìn)行了分類歸納，夏醫(yī)生協(xié)助媽媽們進(jìn)行了總結(jié)，并且根據(jù)不同的表現(xiàn)也提出了科學(xué)的應(yīng)對(duì)之策，例如：有效利用白噪聲、科學(xué)選擇安撫工具、學(xué)會(huì)捕捉寶寶的困倦信號(hào)等，這些都是幫助爸爸媽媽們哄睡的好法寶！夏巍醫(yī)生還談到，爸爸的大肚子其實(shí)是哄睡寶寶的利器！爸爸哄睡可以有效地幫助寶寶安全感的建立。
夏醫(yī)生還講到，寶寶睡前不宜吃得過飽，否則容易加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，睡覺自然不安穩(wěn)。寶寶的腸道健康，是寶寶安睡的重要前提。
自然熟睡，自在成長(zhǎng)
愛羽樂則在本次直播中為直播間的爸爸媽媽們帶來了愛羽樂嬰幼兒配方奶粉，這款奶粉含有最新一代 opo7.0 新一代結(jié)構(gòu)脂，有助提升寶寶睡眠質(zhì)量，保護(hù)腸道健康。現(xiàn)場(chǎng)三位辣媽進(jìn)行了品嘗。愛羽樂隸屬于 Aspen 愛施健醫(yī)藥集團(tuán)，秉承嚴(yán)謹(jǐn)制藥理念，通過本次直播活動(dòng)向消費(fèi)者傳達(dá)了“自然舒睡，自在成長(zhǎng)”的理念。
睡前儀式不可少
培養(yǎng)家庭中的睡前儀式，可以為寶寶自主入睡打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。利用寶寶對(duì)于規(guī)律的敏感性，開始進(jìn)行睡前儀式的時(shí)候，和寶寶握握手、彼此互道晚安、輕輕地?fù)肀б幌隆⒅v一個(gè)溫暖的小故事，寶寶就知道接下去要睡覺了。
在睡前講一個(gè)安靜的小繪本不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系，也可以幫助寶寶入睡。愛羽樂的品牌代表帶來了愛羽樂小繪本，現(xiàn)場(chǎng)辣媽們也分享了給寶寶讀繪本時(shí)的寶貴經(jīng)驗(yàn)：“當(dāng)有敲門的情節(jié)時(shí)，媽媽們可以發(fā)出嘟、嘟、嘟的聲音，在以后的生活中，孩子一聽到嘟嘟聲就會(huì)聯(lián)想到是有人在敲門。”
整個(gè)直播活動(dòng)在輕松快樂的氛圍中分享了滿滿的睡眠知識(shí)，愛羽樂也為直播間里的爸爸媽媽帶來了價(jià)值388元的愛羽樂配方奶粉900g。讓直播間里的爸爸媽媽收獲了育兒干貨的同時(shí)收獲了優(yōu)惠和禮品。
