《紅樓夢》乃大家所熟知的四大經典名著之一，為我國十分具有代表性的文化瑰寶。其文化內涵一直被紅學者們所探尋、研究著。其人物形象塑造清晰，特點鮮明，而今天要跟大家探討研究的就是其中兩位年長者，其不同身份、不同地位、不同生活環境下的精彩人生。兩位貧富差距之大，卻有著同樣長壽的人生，其一就是賈府至尊--賈母，另一位就是樂觀開朗，走到哪里都能帶來歡笑聲的農家老媼--劉姥姥。

對于兩位人物，不管是家世、地位、生活環境都可以說有著天壤之別。一位是含著金鑰匙出生，家族顯赫，衣食無憂，其地位至高無上的賈母；另一位劉姥姥是貧苦出身的農家老婦人。雖然他們各方面都有著很大的懸殊，但是卻有著相同的性格特點，即是開朗、樂觀、豁達，以致造就其快樂長壽的人生。

由此可見，一個人的長壽與否，與生活環境及貧富沒有直接關系。關鍵在于，平和的心態，良好的性格。才能有著快樂而幸福的人生，人的壽命才能更長久。

當今社會，已進入了高節奏、高競爭、高效益的快節奏時代，人們在不斷的改進工作方式，生活狀態，不斷的學習、充實自己，以去適應社會發展的需要。因此，隨之帶來的就是心理負荷日漸加重，精神壓力也不斷增大。高節奏生活的副作用就是飲食起居的不規律，再加上情緒的緊張，日久造成人體各方面系統的失調，當然人們的壽命也會縮短，達不到預期壽命。

現代研究證明，人類的正常壽命應該是120歲，如果保養得當，完全可達到140-150年的壽命。雖然每個人的壽命取決于很多的因素，但是一個人的健康壽命，60%與自己的日常生活方式有關，15%取決于遺傳因素，10%與社會因素有關，8%與醫療條件有關，7%與地理、氣候、環境有關。由此可見，客觀因素僅占少部分，大部分與自己的主觀意識有很大關系，完全可以通過自身努力、調養，延長自己的壽命。

由此總結出，一個人如果能夠保持良好的心態、有著樂觀、豁達、開朗的性格，健康的生活方式，一定能夠延年益壽，壽終正寢的。當我們生活不如意時，學學賈母的處事之道，不以物喜，泰然處之；學學劉姥姥不以己悲，開朗樂觀暢享人生。我相信每個人都會有個幸福而長壽的人生。

溫馨提示：如果想了解更多精彩內容，請登錄 www.drugnet.com.cn