當90后開始多喝熱水，保溫杯里泡枸杞、主動穿上了秋褲，養生類話題就不再只屬于中老年人，90后也進入了養生的隊列。90后的養生，雙管齊下，內服外調兩手抓。益普索Ipsos作為中國國際健康營養博覽會（NHNE）合作伙伴，應邀承辦“汲營養·享健康 -- 營養保健代際營銷”論壇，益普索中國研究總監鞠凡在論壇上發布《90后養生日志》，將90后細分成六大主要人群，深度分析每類人群特點、核心養生場景、解決方案及病因。

工作學習和熬夜通宵讓90后不得不開始關注養生。益普索Ipsos數據顯示，情緒健康（26%）、身材管理（22%）、睡眠改善（14%）是90后的前三大健康訴求。同時，位列前三的高增長健康需求為睡眠（+25%）、脫發（+22%）和口腔問題（+20%）。他們追求藥食同源，內服外調兩手抓，同時普遍認為攝入類食物與產品的選擇都能對養生起到效果。在內服的食品中，保健品成為眾多選項之一，且同比去年增幅達40%。

趨勢一：90后內服養生偏好含天然成分的保健品

90后認為，含有天然成分的保健品意味著更安全、更可信。果蔬植物有機萃取的保健品，如維C咀嚼片等被認為是可靠的。純中藥配方或含有珍稀成分的保健品成為消費者新寵。

趨勢二：按需定制、精準養生成為當代90后開始關注的產品方向

保健品在關注度持續增高的環境下開始不斷改變和創新。市面上很多品牌會根據用戶的不同的年齡層或性別定制營養，提供針對性的解決方案。私人定制保健品攝入成分成為90后關注的產品方向。

趨勢三：保健品零食化、即食化趨勢

保健品的形式越發多元化，糖果、果凍、即飲等產品越來越多，且方便攜帶，服用保健品不再像服用藥物一樣按時按量形成負擔。

趨勢四：包裝風格更加多樣化

便攜、個性、定制、環保、社交特征化的產品包裝受到年輕消費者的喜愛。

趨勢五：不同養生場景下，在基礎營養補充之外，消費者會針對性攝入不同細分功能的保健品

護膚保養類人群選擇攝入酵素、膠原蛋白等；經常熬夜通宵的人群會選擇護肝片，抗疲勞方面的保健品；針對暴飲暴食，消費者會選擇攝入膳食纖維、益生菌等方面的保健品。

（美通社,2021年5月26日北京）